Description
PROTEGOR: guide pratique de sécurité personnelle et survie urbaine - Amphora
Contrairement aux autres ouvrages actuellement disponibles sur la self-défense, voici le premier manuel francophone qui traite en détail les trois aspects complémentaires que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la survie urbaine.
Les auteurs détaillent ces thèmes en trois parties distinctes ponctuées dencarts pratiques, et illustrées de nombreuses photos et de schémas explicatifs :
la sécurité personnelle présente toutes les informations qui permettent déviter une situation dangereuse (protection de son domicile et dans son véhicule, protection de ses informations personnelles, comportement/communication gestuelle et orale, équipements spécifiques) ;
la self-défense détaille les principes et techniques de combat pratiques, avec ou sans arme et sans rattachement à une école darts martiaux spécifique, à utiliser lors dune situation dagression ;
la survie urbaine couvre deux aspects : dune part la survie après une agression (premiers secours, survie psychologique et juridique), dautre part lensemble des connaissances utiles dans des situations extrêmes, notamment lors de voyages à létranger (terrorisme, épidémie, guerre...).
288 pages 14 X 19 cm en couleurs - 272 photos et 37 dessins.
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