Arts Martiaux, Boxe, Combat Sports depuis 1996
Kimono judo-karate-taekwondo-boxe
Paiement sécurisé
Paypal, CB, Mastercard, Visa,
Virement
Kimono & ceinture de Judo, Karate , Taekwondo
Frais de port offerts
à partir de
69,00 euros d'achat
Gants, chaussures & tenue de Boxe
contactez-nous
06 15 93 24 16
10h00 - 18h30 Fermé le Lundi
Tenue de Kung Fu, Tai Chi, Qi Gong
satisfait ou remboursé
Voir
nos conditions
Équipement Arts Martiaux, Boxe & Sports de Combat
Rechercher Votre Panier   Continuer les achats

Entraînement : sangles de suspension - Amphora

(Code: A919)

Envoyer à un ami
Ajouter aux favoris
22,90 € Prix Web
Indisponible avec cette option
Entraînement : sangles de suspension - Amphora

Entraînement avec sangles de suspension - Livre Amphora A919



Dans ce nouveau manuel, Nicolas Piémont utilise ces sangles pour le renforcement musculaire et le réajustement postural de toute personne souhaitant prévenir des traumatologies (notamment dorsales), améliorer son bien-être corporel ou développer ses capacités physiques. Après un rappel des connaissances anatomiques et des fondamentaux posturaux à maîtriser, il détaille des mouvements empruntés au gainage et au Pilates dans des fiches illustrées de photos pédagogiques. Il propose également des exemples de séances et un programme spécifique «cuisses-abdos-fessiers». De la santé à la performance, ce guide permettra à chacun de se construire un corps équilibré et solide.

Fiche technique : 208 pages, 16,5 x 21 cm en couleur.
 Paiement sécurisé Livraison rapide
www.BOUTIQUEDESARTSMARTIAUX.com
5.0www.BOUTIQUEDESARTSMARTIAUX.com4.75