Muay Thai - Independance Prod

Présentation de l'éditeur: 

Le Muay Thaï, ou Boxe thaïlandaise (véritable sport national en Thaïlande), est un art d'efficacité, de fluidité mais aussi de vitesse et de puissance. On y utilise les poings, les coudes, les genoux et les pieds.

Alexandre Ngom-Priso vous présente ici les bases de cet art du combat redoutable. Il vous détaille un programme technique très complet et détaillé : Techniques de Shadow, coups de pied (Low-kick, Middle-kick, Hight-kick, Front-kick), coups de genou, coups de coudes, coups de poing (direct, uppercut, crochet), techniques de défense, blocages, travail de corps à corps, enchaînements, travail de force et de vitesse avec pao et patte d'ours...

Alexandre Ngom-Priso: a été 4 fois Champion du Monde Amateur( 2006-2007 et 2009-2010), Vice Champion du Monde Semi-pro( 2011), Champion de France( 1998) et Vice Champion de France( 1999).

Langue: Français, Anglais, Allemand, Espagnol

Durée: 90 mn

Code fournisseur: DVD303

Code EAN: 3760081023226