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8 Exercices simples de Chi-Kung - Budo Editions

(Code: D8ES)
34,95 €
Indisponible avec cette option

8 Exercices Simples de Chi-Kung - Budo Editions - D8ES



Présentation de l'éditeur:

Les Huit Pièces de Brocart, connu en Chine sous le nom de Ba Duan Jin, est pratiqué depuis plus de  1000 ans et transmis de génération en génération grâce aux chants et poèmes traditionnels contenant les clés de la pratique. Cet exercice de Chi-Kung ancestral constitué de mouvements doux, étire et renforce le corps, active l'énergie chi (Qi), stimule le système immunitaire et de régénération, prolonge la vie et la bonne santé. Éprouvée au cours des siècles, cette méthode est praticable par tous, quels que soient leur santé et leur âge.
- Praticable par tous !
- Enchaînements complets : assis et debout
- Méthode de santé chinoise millénaire
- Explication scientifique des principes curatifs
- Chants et poèmes chinois traditionnels
- Conférence sur la théorie du Chi-Kung

Bonus : Histoire des Huit Pièces de Brocart - Plus d'une heure d'instructions détaillées et d'analyse de chaque mouvement de Chi-Kung!


Biographie de l'auteur:
Le Dr Jwing-Ming YANG est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés en Occident. Il est expert en Kung-Fu, dans les styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en Taïchi-Chuan (Tajiquan), en Chi-Kung (Qigong) et en médecine traditionnelle.
Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston aux États-Unis, il est le fondateur d'un centre de recherche où il enseigne ces disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages et partager sa connaissance des arts martiaux chinois.

Durée: 130 mn
Langue: Français et Anglais
Code fournisseur: D8ES
Code EAN9782908580211
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